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白内障的预防措施有什么

  白内障的预防措施有什么?小编表示,当人们患有白内障时,他们需要全面的护理和保健,特别是饮食调理也很重要,然后从不同的角度介绍白内障的饮食调节方法。

  那么,下面我们就来详细了解白内障的预防措施有什么?

  一、饮食治疗

  平时不吸烟少喝酒,不吃甜食,少吃胆固醇高的食物,多吃些营养丰富并且易于消化的食品。

  二、心理保健

  一些老年朋友得了白内障之后要注意控制情绪,早期白内障对视力的影响不是很大,只要认证保养并且正确对待即可,不用过分紧张。

  三、行为习惯

  起居生活要有规律,不要过于劳累。要多注意休息和保持充足的睡眠,千万不要熬夜。外出的时候好佩戴护目眼睛,避免阳光直接对眼睛造成刺激,不要过度受红外线、紫外线的照射。在使用眼睛一段时间之后要注意放松调节,避免眼疲劳。

  温馨提醒:如果您还有想要了解疾病的相关情况,可以点击我们在线挂号,我们会给您专业,详细的解答。

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