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得了黄斑病变有哪些要注意

  得了黄斑病变有哪些要注意?由小编表示,从目前的人数来看,患黄斑病的人数正在逐渐增加,了解到需要注意的黄斑疾病,可以帮助患者做好黄斑疾病的护理措施。

  那么,下面我们就来详细了解得了黄斑病变有哪些要注意?

  一、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

  二、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

  三、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

  四、如果你本来泪水分泌较少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。

  通过上述文章的介绍,我们了解了得了黄斑病变有什么要注意的,这样我们在生活中就可以做好黄斑病变的护理工作了。能够帮助患者及时的根治这个伤害我们眼睛的黄斑病变疾病。

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